PENGETAHUAN IBU HAMIL TENTANG YOGA KEHAMILAN DI KELURAHAN AEK TAMPANG LINGKUNGAN I & II KECAMATAN PADANG SIDEMPUAN SELATAN KOTA PADANG SIDEMPUAN TAHUN 2022

Abstrak

Yoga adalah sebuah ilmu yang menjelaskan kaitan antara fisik,mental,dan spritual manusia untuk mencapai kesehatan yang menyeluruh. Yoga dari bahasa sansekerta yang berarti Union (Persatuan) ini terbentuk dari kebudayaan india kuno sejak 5.000 tahun lalu bertujuan menyatukan Atman (diri) dengan Brahman (pencipta).

Tujuan Penelitian ini adalah untuk mengetahui Pengetahuan ibu Hamil Tentang Yoga Kehamilan Di Kelurahan Aek Tampang Lingkungan I & II Kecamatan Padang Sidempuan Selatan Kota Padang Sidempuan Tahun 2022. Dan Untuk Mengetahui Pengetahuan Ibu Tentang Yoga Kehamilan Berdasarkan Umur, Paritas, Pendidikan, Pekerjaan Di Kelurah Aek Tampang Lingkungan I &II Kecamatan Padangsidimpuan Selatan Kota Padang sidempuan Tahun 2022.

Jenis Penelitian Yang Digunakan Dengan Metode Deskriptif dengan menggunakan data primer  dan sekunder,dengan Jumlah 30 Responden dengan sampel 30 Responden. Karakteristik Responden Yaitu Umur,Gravida, Pendidikan, dan Pekerjaan.

Dari Hasil Penelitian Bahwa Pengetahuan Ibu Hamil Tentang yoga Kehamilan Di Kelurahan Aek Tampang Kecamatan padang sidempuan Selatan Kota padang sidempuan Tahun 2022 Responden dengan Pengetahuan Kurang 18 Orang (60%), berpengetahuan Cukup 8 Orang (27%), berpengetahuan Baik 4 Orang (13%).

Kesimpulan dari penelitian yang telah dilakukan, diharapkan kepada Ibu agar memperbanyak informasi dan pengetahuanya tentang Yoga Kehamilan. Serta diharapkan ibu hamil agar mengikuti jika ada pelaksaan Yoga Hamil, jika tidak ada maka ibu hamil dapat menerapkan sendiri di rumah.